Bagi umat muslim, puasa merupakan salah satu Ibadah yang ada pada rukun Islam. Puasa sendiri ada yang wajib dan ada juga yang sunnah. Namun, gacuma umat muslim doang loh yang menerapkan puasa, dari berbagai agama maupun kepercayaan menerapkan puasa dengan ketentuannya masing-masing. Misalnya yang berpuasa dalam rangka diet, dengan ketentuan tertentu.
Dalam berbagai jenis diet, puasa merupakan hal yang baik dilakukan untuk pembakaran penyimpanan makanan dalam tubuh. Kalo dalam Islam, jujur, puasa memberikan energi yang positif, jadi lebih sabar, dan memperbaiki fungsi pencernaan (berdasarkan beberapa sumber dan apa yang aku rasain ya).
Sebagai anak kos, puasa memberikan manfaat dalam aspek ekonomi, alias jadi lebih hemat hehe..
Kenapa hemat?
karena yang biasanya makan 3x sehari, dengan berpuasa, menjadi 2x sehari. Tidak hanya itu, menu sahur anak kos tentunya menu makanan dan minuman yang praktis, dan terkadang murah meriah (apalagi kalo lagi diet & untuk beberapa orang yang gabisa makan banyak di jam sahur).
Kali ini, aku mau kasih tau kalian menu sahur versi aku sebagai anak kos, yang tentunya gaperlu masak, ga ribet, dan masih sesuai di kantong.
